对于即将踏上敦煌戈壁的徒友们来说
戈壁、沙漠、盐碱地、峡谷，小溪
一双好的鞋太重要了
首先要舒服！
其次鞋底要硬！
还的轻便！
还的防水！
还的透气！
还的质量好！
还的好看！
还的？
那么、他来了
他
防撞防水
他就是足行健
攀登者
但是
徒步的时候要换双抗菌鞋垫
因为他本身的鞋垫是这样的
具有按摩功能
最好的状态是每天6000--10000步放这个鞋垫
长距离徒步
就要换上抗菌舒适鞋垫
走完戈壁，
晚上在营区可以换按摩鞋垫
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一定要记得：
提前穿
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